Frappé de gelatina de té verde

Frappé de gelatina de té verde

Aquí tienes una opción muy refrescante para grandes y pequeños. Reemplaza   cualquier tipo de gaseosas o bebidas de caja por esta propuesta enriquecida con aminoácidos. ¿Qué necesitas? 1/2 taza de cubos de hilo (100g) ½ taza de agua fría ½ taza de agua caliente 1...
Pancakes con proteína

Pancakes con proteína

Antes comer pancakes rompía cualquier dieta que tuviera como objetivo la perdida de peso. Gracias a la cocina saludable, hoy podemos gozar de este menú de una manera más nutritiva y balanceada. Recuerda que puedes agregar a los pancakes unos cuantos trozos de frutas,...
Pasabocas ligeros con antipasto de atún

Pasabocas ligeros con antipasto de atún

Súper sencillos, deliciosos y muy saludables, perfectos para cualquier tipo de ocasión. Recuerda que puedes agregar a la lista de ingredientes tantos vegetales como desees. Te recomendamos sumar a la receta unas galletitas de arroz y un delicioso dip de garbanzo para...
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